[image]

О механизме старения клеток

 
1 2 3 4
+
-
edit
 

ahs

старожил
★★★★
Bredonosec> Хотя то, с чего паркурщики лет так 15 назад начинали
То 14-15 лет назад в лучшем случае закончилось рваными крестами. Чуть проредило дураков, да и мода прошла.
   71.0.3578.9971.0.3578.99
+
-
edit
 
ahs> То 14-15 лет назад в лучшем случае закончилось рваными крестами. Чуть проредило дураков, да и мода прошла.
не, те как раз более осторожные были, неудача трюка грозила максимум ободранными руками-ногами-спиной, ушибами... это сейчас что делают - очко сжимается даже перед экраном.. а мода - черт с ней с модой, погляди вразброс короткие ролики всяких подборок смешных - повсюду парни и девушки что-то творят духозахватывающее.
   26.026.0
+
-
edit
 

ahs

старожил
★★★★
Bredonosec> повсюду парни и девушки что-то творят духозахватывающее.

Я не сторонник репродуктивного риска. Даже скалолазы полезнее этих.
   71.0.3578.9971.0.3578.99
+
-
edit
 
ahs> Я не сторонник репродуктивного риска. Даже скалолазы полезнее этих.
эээ... репродуктивного? В смысле, речь об участии девушек? Или о просто риске?
Если второе, то скалолазы... таки опаснее.. Паркурить можно на мягких стенках и матах, отработав приемы до автоматизма, а потом только повторяя. И даже при неудаче высота падения метр - ни о чем.
А в скалолазке... Вот лезешь ты вверх по стене, а дальше некуда. В смысле, не за что ухватиться руками. Находишь парочку каких-то ямок, как синица пернула, пальцами туда забуриваешься, продвигаешься чуть, а пока ищешь - у тебя внезапно отключаются пальцы. Просто перестают держать. И летишь ты вниз до конца географии.

(я болдерингом немножко занимался, пальцы рук-ног должны быть железными, если хочешь хоть на самом любительском уровне что-то делать.. мне даже маршруты, которые дети легко проходили, было тяжко, бо тренировки должны быть постоянно..
А вот такие отрицательные так и вовсе..




Вот зеленая детская трасса, самая легкая (в зале на каждой стенке несколько трасс разной степени сложности создавали, и опираться можно было только на "камни", помеченные цветом трассы)

вот чуть сложнее,синяя -

А теперь представь, что всё это не в метре над мягким матом, а вот здесь -
 


(муравьишки на "пальце" - это люди, скалолазы)
   26.026.0
+
+2
-
edit
 

ahs

старожил
★★★★
Bredonosec> эээ... репродуктивного?

Автозамена :D Читать "непродуктивного"
   71.0.3578.9871.0.3578.98
+
-
edit
 

16-й

аксакал
★★
Bredonosec> А теперь представь, что всё это не в метре над мягким матом, а вот здесь -

Дык, а страховка на что?
Психологически очень полезная вещь. По себе помню, прицепился к перилам хоть за резинку от трусов, сразу страх высоты как рукой снимает.
   67.0.3396.9967.0.3396.99
+
-
edit
 
16-й> Дык, а страховка на что?
16-й> Психологически очень полезная вещь.
угу. когда есть... Со страховкой и я по стенкам лазил..
Но если не идти туристической тропой, а именно скалолазать, то нема её.. Ну, или сам себе создавать должен, регулярно какие-то распорки утыкая в щели.. В общем,
   72.0.3590.772.0.3590.7
+
+1
-
edit
 

Wyvern-2

координатор
★★★★★
Bredonosec>> эээ... репродуктивного?
ahs> Автозамена :D Читать "непродуктивного"

Аффтозамена что то знает...

[ :F ]
   64.064.0
+
+2
-
edit
 

Fakir

BlueSkyDreamer
★★★★☆
Британские американские учёные установили: от работы кони дохнут. Ну, может не прямо дохнут, но дряхлеют быстро :D

Названа самая частая причина быстрого старения

Напряженная продолжительная работа вызывает сокращение длины теломер — концевых участков хромосом. Тем самым, ускоряется клеточное старение. //  news.mail.ru
 
Напряженная продолжительная работа вызывает сокращение длины теломер — концевых участков хромосом. Тем самым, ускоряется клеточное старение.

американские исследователи из Мичиганского университета измерили длину теломер у будущих врачей во время учебы и в первый год стажировки выпускников медвузов.
Было зафиксировано, что у молодых специалистов из-за интенсивной ответственной работы старение ДНК ускорилось примерно в шесть раз.

— Исследование показало, что теломеры являются индикатором старения и риска заболеваний. То есть, вероятно длина теломер может служить биомаркером, который отслеживает последствия стресса и помогает нам понять, как степень нагрузки влияет на организм, — отметил руководитель Intern Health Study доктор медицинских наук Сриджан Сен.
Он добавил, что в перспективе важно изучить, какие изменения теломер прослеживаются у людей, которые подвергаются длительным стрессам.

— Например, у тех, кто проходит военную подготовку, работает в стартап-компаниях, а также у беременных и у женщин в первые месяцы воспитания детей, — пояснил Сриджан Сен.
 
   51.051.0

Fakir

BlueSkyDreamer
★★★★☆

Черви-сверхдолгожители помогли ученым найти препараты от старости среди аптечных лекарств

Исследователи нашли способ повторно использовать большие данные о работе генов червей и выяснили, что старение нематод — это частично запрограммированный процесс, в который можно вмешаться с помощью лекарств из аптеки. //  mipt.ru
 
   51.051.0
LT Bredonosec #19.01.2020 02:30
+
-
edit
 

Worm lifespans extended 500 percent in surprising new aging study

Aging is a subject that everyone has a stake in, and finding ways to slow it down would help reduce all kinds of diseases. Now scientists have made a pretty substantial breakthrough, extending the lifespan of worms by a staggering 500 percent by tweaking a couple of cellular pathways. //  newatlas.com
 

Учёные из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилле провели ряд опытов со свободноживущей нематодой (Caenorhabditis elegans), имеющей более распространённое название круглый червь. У данного существа множество схожих клеток с человеком, а срок жизни составляет всего 3-4 недели, а значит, за его старением легко наблюдать. В ходе манипуляций учёным удалось продлить жизнь этих крохотных организмов на впечатляющие 500%.

Для эксперимента исследователи изменили передачу у червей сигнальных механизмов инсулина (IIS) и TOR. Предыдущие опыты показали, что изменение пути IIS увеличивает продолжительность жизни на 100%, а изменение пути TOR даёт повышение на 30%. Следуя логике, вместе эти методы должны дать 130%, но реальность куда удивительнее. Объединение этих показателей позволило неожиданно отсрочить старение организма в 5 раз.

«Полученный эффект показывает, что один плюс один не равняется двум, а скорее даёт в результате пять. Наши результаты показывают, что в природе ничего не существует в вакууме. Чтобы разработать наиболее эффективные средства антистарения, мы должны изучать сети долголетия, а не отдельные пути», — отметил Джарод Роллинс, ведущий автор исследования.

Биологи предположили, что их открытие объясняет, почему никто так и не нашёл ген, который мог бы влиять на старение. Вполне возможно, что учёным придётся искать правильную комбинацию, которая сможет эффективно увеличивать жизнь организмов.

Исследователи не говорят, что новый метод применим к людям, однако, по их мнению, он открывает новые возможности для дальнейшего изучения борьбы со старением.
   71.071.0

Fakir

BlueSkyDreamer
★★★★☆
Якобы даже жирность потребляемого молока существенно влияет.

Drinking 1% vs 2% Milk Associated With a Significant Difference in Aging

High-fat milk consumption is connected to significantly shorter telomeres. Drinking 1% rather than 2% milk accounts for 4.5 years of less aging in adults according to a new study by Brigham Young University. A new study shows drinking low-fat milk — both nonfat and 1% milk — is significantly as //  scitechdaily.com
 
   51.051.0
+
-
edit
 

Wyvern-2

координатор
★★★★★
А как там наша Элизабет свет Пэрришь? А неплохо :F

Элизабет Пэрриш - Новые результаты 2018 года генной терапии по увеличению длины теломер - Age Factor

Элизабет Пэрриш рассказала о последних результатах 2018 года генной терапии по увеличению теломер. К чему это привели эксперименты на себе.. //  agefactor.com.ua
 
Через пол года, в марте 2016 года она провела анализ длины теломеров в той же лаборатории. Результаты было трудно прогнозировать, но оказалось что ее теломеры были увеличены с первоначального 6,71kb до 7,33 kb (с 6710 до 7330 пар оснований), что означает, что ее клетки организма стали моложе примерно на 20 лет всего за 6 месяцев.
В 2018 году ее теломеры также увеличились с 7,33 тыс. пар оснований в 2016 году до 8,12 тыс. пар оснований, что эквивалентно еще одному десятилетию клеточного омоложения. Учитывая, что при естественном старении теломеры в лимфоцитах укорачиваются со скоростью на 33 пар оснований в год, то представленные результаты Элизабет впечатляющие!
 


Такое же улучшение было достигнуто после терапии против деградации мышц. Мышечная масса Элизабет была не только увеличена, но и не уменьшилась 3 года и мышцы оставались в тонусе. С момента начальной терапии наблюдался рост общей мышечной массы и снижение содержания внутримышечного жира в течение трех лет. Эта потеря внутримышечного жира, также известная как “мрамор” и связана с полезными метаболическими изменениями и улучшенной мускулатурой. К тому же, в течение 3-х летнего периода общий вес тела Элизабет не уменьшался.
 
   72.072.0

Fakir

BlueSkyDreamer
★★★★☆

Детская смертность от унаследованных мутаций маскирует раннее начало старения • Новости науки

На кривой смертности людей — зависимости смертности от возраста — есть «провал» в районе 9 лет. Поскольку рост смертности считается одним из критериев старения, то получается, что до 9 лет люди стареют «отрицательно», ведь смертность падает. Недавно ученые предложили другой взгляд на этот феномен: они полагают, что ранняя смертность — это проявление естественного отбора на неблагоприятные мутации, которая к старению не имеет никакого отношения. //  elementy.ru
 
Одним из самых широко употребимых критериев старения сегодня остается закономерность, которую еще в XIX веке вывел английский математик Бенджамин Гомперц: с возрастом увеличивается риск смерти от естественных причин (см. Распределение Гомперца). Таким образом, если какие-то организмы со временем начинают умирать чаще (растет их смертность), можно говорить о том, что они стареют.
 
 

На каждом человеке в отдельности такой критерий применить, конечно, невозможно. Но и в целом кривая Гомперца у людей не вполне соответствует теоретической закономерности: риск умереть не растет в течение всей жизни. Так, есть подозрения, что у сверхдолгожителей (так называют людей, которые старше 105 лет; см.: Человечество приблизилось к пределу долголетия, «Элементы», 11.10.2016) кривая выходит на плато (E. Barbi et al., 2018. The plateau of human mortality: Demography of longevity pioneers), то есть риск умереть становится постоянным (рис. 3). Однако это утверждение — предмет споров, поскольку выборки сверхдолгожителей крайне малы, и результат может меняться в зависимости от методики и точности подсчетов.
 
   51.051.0
LT Bredonosec #01.12.2020 19:25
+
-
edit
 
Медикам впервые удалось уменьшить биологический возраст человека

В процессе старения защитные колпачки на концах хромосом — теломеры — укорачиваются, что приводит к повреждению ДНК и прекращению репликации клеток. Одновременно с этим в организме накапливаются стареющие клетки, препятствующие регенерации. Попытки вернуть теломеры в прежнее состояние предпринимались давно, но только учёным из Тель-Авивского университета удалось добиться реальных результатов.

Барокамера

После введения пожилым людям чистого кислорода в барокамере удалось увеличить длину теломер на 20%, что сделало хромосому такой, какой она была 25 лет назад. Одновременно с этим значительно уменьшилось количество стареющих клеток — на 37%, что открыло возможность для роста новых здоровых клеток. В ходе испытания на животных удалось продлить их жизнь на треть.

«Укорочение теломер считается "Святым Граалем" биологии старения», — поясняют учёные.

В эксперименте участвовали 35 людей в возрасте 64 лет. Все они не меняли стиль жизни или диету. Каждый из них провёл в барокамере 90 минут в течение пяти дней в неделю на протяжении трёх месяцев. Внутри они дышали стопроцентным кислородом через маску. Исследователи уточняют, что барокамера позволяет большему объёму кислорода усваиваться тканями.
 

4PDA .:. Всё в порядке, но...

в целях обеспечения безопасности ресурса нам необходимо убедиться, что вы человек. Пожалуйста введите защитный код, расположенный ниже и нажмите кнопку "Submit". Этот текст мало кто будет читать и мы можем написать здесь все, что угодно, например... Вы живете в неведении. Роботы уже вторглись в нашу жизнь и быстро захватывают мир, но мы встали на светлый путь и боремся за выживание человечества. А если серьезно, то... В целях обеспечения безопасности сайта от кибератак нам необходимо убедиться, что вы человек. //  Дальше — 4pda.ru
 

первоисточник не указан, неясно, переврали или нет.
   68.068.0

Fakir

BlueSkyDreamer
★★★★☆

Чудо-дерево. Сколько молока в России «из-под пальмы»?

Пальмовое масло — ещё не самый страшный ингредиент, который может содержаться в молочных продуктах. //  aif.ru
 
«К сожалению, многие серьёзные исследования показывают, что молоко и молочные продукты содержат не только полезные компоненты, но и вредные – впрочем, как и любые продукты питания, – говорит биогеронтолог, докт. биол. наук Алексей Москалёв. – Например, все знают о непереносимости молочного сахара лактозы. Это происходит из-за недостатка фермента, его расщепляющего. Но при этом мало кому известно, что в составе лактозы есть весьма вредное вещество – галактоза. Если употреблять её регулярно, она вызывает дисфункцию митохондрий (это энергетические станции в наших клетках), способствует развитию воспаления в организме, провоцирует окислительный стресс, негативно влияет на метаболизм в мозге. Именно галактоза применяется в экспериментах на животных, для того чтобы вызвать ускоренное старение мозга. Больше всего её в цельном молоке, но в меньших дозах она присутствует и в кисломолочных продуктах.
 
   51.051.0
+
+2
-
edit
 

DustyFox

аксакал
★★☆
Fakir> Чудо-дерево. Сколько молока в России «из-под пальмы»? | Правильное питание | Здоровье | Аргументы и Факты
Именно галактоза применяется в экспериментах на животных, для того чтобы вызвать ускоренное старение мозга. Больше всего её в цельном молоке, но в меньших дозах она присутствует и в кисломолочных продуктах.
 


"Сахар - белая смерть."©
Что примечательно, тезис сей распространился аккурат, когда с сахаром в Союзе случились напряги... ;)
   85.085.0
+
-
edit
 

Fakir

BlueSkyDreamer
★★★★☆
Совпадения бывают всякие, но "это не значит почти ничего" © Нау.
На Западе - где уж с сахаром перебоев дааавно не было, скорее наоборот - бить в колокола на тему его вредности начали давным-давно и в общем не перестают.

Диабет

Высокое содержание в нашем рационе сахара и превращающихся в сахар углеводов с точки зрения развития диабета то же самое, что высокое содержание соли с точки зрения развития гипертонии.

...

Все эти продукты содержат мало клетчатки или не содержат ее совсем. По сравнению с диетой, к которой нас приспособила наша эволюционная история, они отличаются гораздо большим содержанием сахара и других углеводов (71-95% вместо 15-55%) и много более низким содержанием белков и клетчатки. Я упомянул именно эти марки не потому, что они необычны, а именно в силу их типичности. В 1700 году в Англии и в английских колониях в Северной Америке среднее потребление сахара в год составляло четыре фунта на человека, а сейчас оно достигло 150 фунтов. Четверть населения современных Соединенных Штатов съедает в год больше 200 фунтов сахара. Обследование американских школьников показало, что 40% их рациона состоит из сахара и превращающихся в сахар углеводов. При наличии в супермаркетах упомянутых выше товаров, соблазняющих детей и их родителей, неудивительно, что последствия диабета, наиболее распространенного заболевания, связанного с метаболизмом углеводов, окажутся причиной смерти многих читателей этой книги. Неудивительно и то, что мы страдаем от заболеваний зубов, которые очень редко встречаются у !кунг. Когда я в 1970-е годы жил в Шотландии, где потребление мучных изделий и сладостей чрезмерно велико, мне говорили, что некоторые шотландцы еще в подростковом возрасте теряют большинство зубов из-за кариеса.

Диабет незаразен и не приводит к быстрой смерти, так что не попадает на первые полосы газет, как СПИД. Тем не менее мировая эпидемия диабета далеко превосходит СПИД общим количеством причиняемых смертей и страданий. Диабет медленно ослабляет свои жертвы и ухудшает качество их жизни. Поскольку все клетки нашего тела оказываются под воздействием сахара из крови, диабет может проявить свое воздействие почти на любую систему организма. В США диабет является главной причиной слепоты у взрослых; второй по значимости причиной нетравматической ампутации конечностей; причиной трети случаев почечной недостаточности; ведущим фактором риска инсульта, стенокардии, заболеваний периферических сосудов и дегенерации нервов. На диабет в США приходится свыше 100 миллиардов долларов затрат на здравоохранение в год (15% затрат, связанных со всеми заболеваниями). Процитирую доктора Уилфреда Оукли: “Человек может быть хозяином своей судьбы, но в то же время он жертва сахара в своей крови”.
 



Население развивающихся стран, которые недавно приобщились к изобилию и западному образу жизни, в большей мере страдает и от диабета. На первом месте стоят арабские нефтедобывающие и островные государства: распространенность диабета там самая высокая в мире (свыше 15%). Во всех латиноамериканских странах и государствах Карибского бассейна распространенность диабета в настоящее время превышает 5%, а в странах Восточной и Южной Азии — 4%, за исключением пяти беднейших, где распространенность диабета остается низкой (1,6%). Высокая распространенность диабета в быстро развивающихся странах — недавний феномен: еще в 1959 году в Индии она составляла менее 1%, а сейчас — 8%. В отличие от этого в большинстве стран южнее Сахары, которые остаются бедными, распространенность диабета сохраняется ниже 5%.
 



Когда я в 1964 году начал работать в Папуа — Новой Гвинее, огромное большинство новогвинейцев все еще вело традиционную жизнь в своих деревнях, выращивая собственную пищу и потребляя мало соли и сахара. Основой питания горцев были корнеплоды (сладкий картофель, таро и ямс), обеспечивавшие примерно 90% калорий рациона, а главным продуктом питания жителей низменностей являлась крахмалистая сердцевина саговых пальм. Те, у кого водились деньги, иногда покупали привозные предметы роскоши — крекеры, рыбные консервы, понемногу соли и сахара.

Среди многих поразивших меня вещей было превосходное физическое состояние новогвинейцев: все они были поджарыми, мускулистыми, физически активными; все они походили на стройных бодибилдеров Запада.

...

Сегодня проблемы, связанные с диетой, образом жизни и здоровьем, на Новой Гвинее находятся в стадии взрывного роста. Десятки, а может быть, и сотни тысяч новогвинейцев сделались бизнесменами, политиками, пилотами самолетов, программистами, приобретают продовольствие в супермаркетах или питаются в ресторанах, склонны к малой физической активности. В крупных и мелких городах, в поселениях западного типа часто можно видеть людей с избыточным весом или страдающих ожирением. Распространенность диабета среди жителей деревни Ванигела, которые стали первой на Новой Гвинее популяцией, приобщившейся к западному образу жизни, — одна из самых высоких в мире (37%). Сообщается о все более частых приступах стенокардии у горожан. С 1998 года я работал на нефтедобывающем предприятии на Новой Гвинее, сотрудники которого трижды в день питались в кафетерии самообслуживания, где на каждом столе стояли солонка и сахарница. Новогвинейцы, выросшие в деревнях, где доступность продовольствия всегда была ограниченной и непредсказуемой, реагировали на это гарантированное ежедневное изобилие стандартно: за каждой трапезой они наполняли тарелки доверху и опрокидывали на свои стейки и салаты солонки и сахарницы.
 

© Дж.Даймонд, "Мир позавчера"
   51.051.0
+
+1
-
edit
 

DustyFox

аксакал
★★☆
Fakir> Совпадения бывают всякие, но "это не значит почти ничего" © Нау.
Fakir> На Западе - где уж с сахаром перебоев дааавно не было, скорее наоборот - бить в колокола на тему его вредности начали давным-давно и в общем не перестают.
Я бы сказал не в колокола, а в колокольчики, и так чтобы никого из списка людей с хорошими лицами, не обидеть. Макдаки и ...Колы как то не сильно тревожатся на предмет диабета и пр.
Но вот как только всем ништяков хватать перестает, можно некоторые ништяки перевести в разряд неништяков. Зато можно ништяками обозвать какую нибудь пластмассовую соевую #уйню, которую в специализированных магазинах для продвинутых хомячков легче втюхивать дороже за счет хайпа, чем ставшую неништяками "устаревшую" еду. Соевое молоко и мясо, сейчас в магазинах, явно не дешевле мяса и молока из всамделишных коров.
   85.085.0
LT Bredonosec #13.06.2021 05:32
+
-
edit
 
Израильские медики добились большого прорыва в увеличении продолжительности жизни живого организма. В качестве подопытных выступали лабораторные мыши, на примере которых учёные доказали эффективность новой методики.

Группа израильских учёных экспериментально доказала возможность продления жизни лабораторных мышей. Выборка состояла из 250 особей, которые не только прожили на 23% дольше своих обычных сородичей, но и выглядели моложе, а также оказались менее подвержены раку. Столь впечатляющих результатов удалось достичь благодаря коррекции уровня белка SIRT6, количество которого в организме с возрастом уменьшается. Ключевым результатом исследования стало заявление медиков, уверенных, что методика может быть легко перенесена на людей. При этом, если будет наблюдаться такой же эффект, то в среднем человек сможет доживать до 120 лет.

«Эти результаты доказывают, что SIRT6 оптимизирует энергетический гомеостаз в пожилом возрасте, чтобы отсрочить слабость и сохранить здоровое старение», — отмечают учёные.

Интересно, что самцы и самки по-разному реагируют на увеличение белка SIRT6 в организме. Так, первые жили на 30% дольше, в то время как вторые только на 15%. В настоящее время идёт подготовка к испытаниям на людях. С этой целью разрабатываются небольшие молекулы, повышающие уровень SIRT6. Конкретные результаты ожидаются через 2-3 года.
   88.088.0
1 2 3 4

в начало страницы | новое
 
Поиск
Настройки
Твиттер сайта
Статистика
Рейтинг@Mail.ru