Forget the drastic reduction in carbs and calories called for by diet dictators. The day when people can eat their favorite foods, stay thin and live to be 120 without getting age-induced diabetes
//
www.medicalnewstoday.com
Новости наукиУже несколько десятилетий назад ученые обнаружили, что контролируемый голод может продлить жизнь млекопитающих на 50% и у таких "худых" животных-долгожителей не развиваются вызванные старением заболевания. Однако, то, как такое урезанное потребление калорий вызывает этот чудесный феномен, до сих пор оставалось загадкой.
Исследователи MIT считают, что ключом к долгой, стройной и здоровой жизни является один единственный белок, Sirt1, контролирующий то, как организм распоряжается жиром: откладывает или расходует
Мы уже знаем, что жир или его недостаток имеет огромное влияние на жизни людей, но посадить всех на строгую диету просто нереально. Говоря словами Гуаренте: "Держать грызунов на спартанской диете легко. А вот с людьми все не так просто, они не хотят ограничивать себя в еде". На практике, для увеличения продолжительности жизни на 50%, необходимо снизить количество потребляемых калорий также на 50%, то есть до 1,000-1,200 калорий в день (или есть через день). В результате мы получим истощенного, несчастного индивидуума с полным отсутствием сексуального влечения.
Вы все еще ходите прожить до 120лет?
P.S. Пункт "Не мешайте" влез в опрос по ошибке, как исправить не знаю.